Xénia, OH !

Je sais qu'on est en hiver, qu'il neige dans beaucoup de villes et que les températures flirtent avec les négatives, mais par ce que xenia-oh anticipe absolument TOUT -et part bientôt se la couler douce en Sicile- j'ai décidé de vous faire profiter de quelques conseils pour réconcilier le soleil et nos cheveux. En fait, on y pense pas beaucoup. On s'interresse à notre peau, que l'on veut parfaitement bronzée, mais pas brûlée, enveloppée d'un hâle doré qui puisse durer jusqu'au prochain été -oui oui ça rime :O. Sauf que le truc, c'est que pendant qu'on se prélasse au soleil, nos cheveux, souvent oubliés, doivent aussi résister aux températures et aux UV. Attention ! Je ne dis pas que le soleil n'est pas bénéfique, il sublime les cheveux, et le sable et la mer sont pour eux un véritable paradis, mais c'est comme tout : à petites doses. Comment s'occuper de ses cheveux, sans se prendre la tête en vacances ? Xenia-oh vous l'explique !

• Avant toute exposition, la protection. On protège ses cheveux à l'aide d'une huile protectrice ou d'une crème solaire capillaire avant de sortir : un petit coup de brumisateur sur ses cheveux ne prend pas longtemps, et pourtant c'est un geste que l'on oublie souvent de faire.
• Sous le soleil, le couvre-chef ! C'est sur que porter une casquette ou un bob c'est pas très glamour... Et pourtant c'est in-dis-pen-sable. D'abord, par ce qu'il va protéger l'epiderme du crâne et du visage : idéal pour éviter les visages rouges, les peaux mortes qui s'attardent dans les cheveux, les coups de soleils digracieux sur le nez, l'attaque des boutons à la rentrée... Le truc en plus c'est d'y cacher ses cheveux : on évite ainsi leur trace sur le bronzage du dos, et on les préserve des UV. On préfère une jolie capeline féminine et assortie au maillot de bain à la casquette Nike version familiale...
• Douche revitalisante. Une fois rentrée de la plage, on fait profiter à ses cheveux d'une bonne douche à l'eau fraîche, histoire de le rincer et de les revitaliser : des shampoings après-soleils sont en vente, ou sinon on se contente d'un shampoing très doux au lait, hydratant à usage fréquent. Un jour sur 2 ou sur 3, quand nos cheveux commencent à se fatiguer, un bon coup de crème nourissante, à laisser poser 5 minutes, leur redonnent force et vigueur. On profite du beau temps pour les laisser sécher à l'air libre !
• La nuit porte conseil... Si on veut vraiment bien faire jusqu'au bout, on achète un sérum pour la nuit, qui va nourrir le cheveu en profondeur, le revitaliser, le reposer, et lui permettre d'affronter une nouvelle journée d'exposition !
• Ne pas trop attendre de sa couleur. C'est sûr : le mélange de sable, de bains d'eau salée, de soleil... va affaiblir votre couleur, en la délavant légèrement. Ne vous précipitez pas chez le coiffeur le plus proche pour lui redonner son éclat ! Le cheveu subit déjà des changements importants au cours des expositions et lui infliger une coloration ne fera que l'affaiblir. Au contraire, profitez de son aspect un peu "vintage", passé, plus naturel, pour jouer avec ! Lâchez vos cheveux et acceptez qu'ils ne tombent pas parfaitement... Laissez leur aussi des vacances, ça leur fera le plus grand bien !
• Nourrir ses cheveux de l'interieur. On profite aussi des beaux jours pour faire une cure de vitamines et minéraux, en demandant à sa pharmacienne ce qui convient le mieux. Prendre des gélules avant, pendant et après l'exposition aide les cheveux à résister et permet de sublimer l'éclat du soleil.

Alors, si tu t'es retrouvée ici - à moins de m'adorer follement - c'est que tes ongles, c'est la cata. Ben ouais, tu mets la nouvelle robe trop-trop-top que tu t'es offerte - que tu as arraché des mains d'une tassepé pendant les soldes -, tu te maquilles à la perfekchieun, tu grimpes au sommet de tes 12 cm de talons, tu te sens belle, tu te sens forte, tu te sens femme, mais au moment où tu saisis ton sac, ben tu te rends compte qu'on dirait que tes ongles ils reviennent du Vietnam.

Mais NO PANIC!, Xenia-oh est là pour t'aider, avec ce "How to..." spécial "Avoir de beaux ongles, le rituel du dimanche", qui te permettra de te faire des ongles glamour devant ton émission préférée, Vivement Dimanche Prochain. - qu'est-ce qu'on fait pas, de nos jours !

•  Le STEP by STEP

1st step : Enlève soigneusement (= sans frotter comme une bourrine) ton vernis avec un dissolvant sans acétone. L'astuce, c'est de laisser ton coton imbibé de dissolvant 10 secondes sur l'ongle, et de toujours faire glisser le coton de la base de l'ongle vers la pointe. Tu peux fignoler les bords avec un coton tige.

2nd step : Plonge tes mimines dans une bassine d'eau tiède savonnée, environ 5 minutes. Choisis un savon qui n'est pas agressif, et chouchoute-toi en optant pour un qui sente bon !

3rd step : Rince toi les mains à l'eau, essuie-les bien. On va limer ses ongles, à l'aide d'une lime en carton ou mieux, en verre. On proscrit les limes en fer, bien trop agressives, mais leur bout pointu peut être utile pour nettoyer le dessous de l'ongle. On lime des côtés vers le centre pour éviter que les ongles ne se dédoublent, d'un geste très léger. On égalise bien tous ses ongles. Si nos ongles sont assez long, on les nettoie à l'aide d'un bout pointu, très délicatement ! Ce geste fait demanière forcée et répétée peut entraîner des petits décolements de l'ongle, et bonjour les bêbêtes qui s'installent (beurk.)

4th step : Fait prendre à tes ongles un bain d'huile, c'est magique ! Dans la pratique, pour ne pas en mettre partout, tu en verses un peu dans un bol, et tu masses chaque ongle avec le pouce, 10 secondes chacun, en insistant sur la base.

5th step : Rince toi les mains à l'eau, essuie-les bien. Maintenant, on va hydrater ses ongles, ce qui va les nourrir, ramollir les cuticules, et soigner les envies (les petites peaux qui se détachent à côté de l'ongle : inhestetique, et douloureuses!). On utilise sa crème pour le corps, et on procède par mouvements lents et circulaires autour et sur l'ongle. On finit par faire pénétrer le surplus sur le reste de la main, qu'il faut aussi penser à hydrater, surtout en hiver. Cette cinquième étape peut être réalisée tous les soirs.

6th step : La base. Elle permet de rendre l'ongle soigné et brillant, de le protéger des agressions exterieures, si elle a une propriété spéciale de renforcer l'ongle ou de lui apporter des vitamines, de protéger l'ongle des tâches des vernis colorés... Bref, elle ne porte pas son nom pour rien ! Il est primordial de choisir une base qui nous corresponde, ce n'est pas un simple "vernis transparent" !

UNE FOIS PAR MOIS, remplacer cette sixième étape par un polissage de l'ongle, et ne pas mettre de vernis. Il est important que l'ongle puisse respirer.

7th step : Le vernis. Toutes les couleurs sont dans la nature, à tous les prix et dans tous les formats ! On préconise d'avoir quand même au minimum un rouge, celui qui vous convient, un nude (beige, rosé... un vernis de couleur naturelle), et une couleur gaie qui peut réveiller des tenues un peu fades. Bien sûr, le vernis n'est pas indispensable, mais "habille" vos ongles. Ongles courts, préférez les teintes sombres et visibles, tandis que les ongles longs, les teintes naturelles, ou encore la French Manucure.